手もみセラピー秘伝の教科書【完全版】
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【手もみセラピー秘伝の教科書】
あなたと大切な人の“元気”をつくる、究極の健康セルフケアバイブル！
音琶麗菜が長年の経験と実践をもとにまとめた、反射区ケアの秘伝メソッドを完全収録した保存版テキストです。動画×テキストで学べるから、初心者でも安心して実践できます。
◆こんな方におすすめ！
✔ 日々の体の不調をスッキリさせたい
✔ 薬に頼らず自分の力で健康を整えたい
✔ 家族の健康ケアにも役立てたい
✔ 手もみセラピーの正しい押し方を習得したい
✔ 運動が苦手でも取り組める健康法を探している方
◆内容のポイント
1. 基礎知識編
手もみセラピーの基本から、反射区とは何か、押し方のポイント、よくある質問まで丁寧に解説。はじめての方でも安心。
2. 実践編
40以上ある手のひら・手の甲の反射区をひとつひとつ写真＆動画で確認。正確な位置と押し方がスッと身につきます。
3. 応用編
なんと170以上の症状別ケア法を収録！
頭痛・肩こり・不眠・冷え・自律神経の乱れ… 日常の不調への即効ケアがわかります。
【 手もみセラピーで得られる効果】
1.自分の力で体調を整える力がアップ
2.自律神経が整い、免疫力サポートに
3. 家族の健康管理にも大活躍
4.運動が苦手でも取り組める簡単ケア
【動画連動でわかりやすさ倍増！】
テキスト内のQRコードを読み取ると、解説動画約90分（45本）で学べる！
視覚×聴覚で理解が進み、実践力がみるみる高まります。
【一生もののセルフケア・バイブルとして】
心も身体も軽やかに、毎日を健やかに過ごしたいあなたへ。
あなたの手で、あなたや大切な人の健康を支える一冊です。
