『手をもむだけで、夫婦の健康は守れる 』40代からの生活習慣病セルフケアテキスト
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『手をもむだけで、夫婦の健康は守れる』
40代からの生活習慣病セルフケアテキスト
「健康診断の数値が気になり始めた」
「夫婦で元気に年齢を重ねていきたい」
「パートナーにも手もみをしてあげたい」
そんな40代以降のご夫婦に向けて、生活習慣病のセルフケアに役立つ手もみをまとめた実践テキストです。
【秘伝の教科書をお持ちの方へ】
こちらの商品は、「手もみセラピー秘伝の教科書【完全版】」の内容を、そのまま再収録したものではありません。
反射区の位置や基本的な押し方など、一部共通する内容はありますが、2つのテキストは目的と使い方が異なります。
「秘伝の教科書【完全版】」は、手もみの基礎から40以上の反射区、170以上の症状別ケアまで、手もみセラピーを幅広く体系的に学べる総合版です。
一方、こちらのテキストは、40代から特に意識したい生活習慣病のセルフケアにテーマを絞った専門版です。
ご自身だけでなく、ご夫婦で健康について考え、パートナーにも手もみをしてあげられるようにまとめています。
秘伝の教科書をすでにお持ちの方には、生活習慣病に関するケアを探しやすく、日々実践しやすい「目的別の実践テキスト」としてご活用いただけます。
【2つのテキストの違い】
■ 手もみセラピー秘伝の教科書【完全版】
・手もみの基礎から幅広く学びたい方
・40以上の反射区を一つずつ学びたい方
・さまざまな不調のケア方法を調べたい方
・手もみの総合的な教科書を持っておきたい方
■ 夫婦の健康を守る生活習慣病セルフケアテキスト
・40代からの健康管理に関心がある方
・生活習慣病にテーマを絞って学びたい方
・ご夫婦で一緒にセルフケアを始めたい方
・ご自身だけでなく、パートナーにも手もみをしてあげたい方
【こんな方におすすめです】
✓ 健康診断の数値が気になり始めた
✓ 生活習慣病に備えたい
✓ 夫婦で健康に過ごせる習慣をつくりたい
✓ パートナーの健康を手もみで支えたい
✓ 秘伝の教科書を持っているが、生活習慣病に絞って実践したい
秘伝の教科書をお持ちでない方にも、すでにお持ちの方にもご活用いただけます。
手もみを、ご夫婦の新しい健康習慣として始めてみませんか？
